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牛皮癣患者可以吃苜蓿饺子吗 牛皮癣能不能吃木耳
苜蓿怎么做好吃 凉拌苜蓿叶（清爽开胃）材料：苜蓿嫩叶200克 蒜末2瓣 生抽1勺 香醋1勺 盐、糖少许 香油/花椒油几滴 可选：辣椒油、芝麻 做法： 苜蓿叶洗净，沸水中焯烫30秒（去草酸），捞出过冷水沥干。 加蒜末、生抽、香醋、盐、糖、香油拌匀，撒芝麻或辣椒油提香。Tips：焯水时间勿过长，保持脆嫩...