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牛皮癣患者可以吃杏鲍吗 牛皮癣可以吃海参鲍鱼吗
老年人胃不好应该怎么样补营养 1、少吃肥肉。肠胃不好的人饮食应该清淡点，但并非不吃肉，将肉炖烂或者切成肉糜烹调都有利于肠胃吸收。需要提醒的是，脂肪含量高的肥肉会刺激消化道收缩，可能减慢胃排空速度和加重便秘，也可能加速肠胃蠕动，导致腹泻加重。常吃发酵食物。一般来说，经过微生物发酵的食物，都比较容易消化...
银屑病缺锌缺铁吃什么 银屑病缺锌缺铁吃什么药
缺锌和铁吃什么食物 对于一岁半的宝宝来说，如果需要同时补充锌和铁，推荐选择红色肉类，如猪牛羊肉。通过瘦肉末蒸蛋羹的方式，可以同时获取这两种重要的营养素，且易于吸收和食用。此外，还可以加入一些富含铁质的紫菜或是含有锌的香菇，通过荤素搭配，使营养更加均衡。至于补充多久的问题，这取决于宝宝的饮食习惯和身体...