缓解牛皮屑的运动 牛皮屑跑步自愈贴吧
牛皮屑偏方
把生苦杏仁研成细末，加食醋调成糊状，摊在布上，洗净患处，将药敷贴在患处皮肤上，用绷带或胶布固定，24小时更换新药。具体做法：取苦参适量，加入食醋适量，浸泡3～5天制成苦参醋液。
梨子粥：梨子2只，洗净后连皮带核切碎，加粳米100克，和水煮粥。因梨具有良好的润燥作用，用于煮粥，可作为秋令牛皮癣患者常食的保健食。牛皮癣的食疗偏方 胡萝卜粥：将胡萝卜用素油煸炒，加粳米100克和水煮粥。
问题分析： 这个牛皮癣是一种常见的慢性皮肤病，其特征是在红斑上反复出现多层银白色干燥鳞屑，春冬季节容易复发或加重，而夏秋季多缓解。 意见建议： 本病是比较顽固的疾病，不要滥用药物，避免用强烈刺激性的药物，可以局部可用无刺激性软膏外搽，如硼酸软膏、尿素霜等，在用药前先用热水将鳞屑洗去。
牛皮癣偏方1用牛皮烧灰，油调敷，见效。 牛皮癣偏方1用芝兰叶擦之即愈，验极。 牛皮癣偏方1皂矾不拘多少，炒极干为末，猪油调敷，妙不可言。 牛皮癣偏方茄子叶卷筒，头上切齐，在牛皮癣患处擦出黄水，见效。 牛皮癣偏方2猫尾草，以手搓破，不时擦之，见效。
今年初将家人未用完的“浓复方苯甲酸软膏”（原称“魏氏膏”，宣武医院配制）涂局部患处，旨在滋润皮肤，未料一周后产生奇效，皮肤无屑、不痒，后购买此药数盒（每盒售价仅一元多），每日涂患处一次，一月后显奇迹。原患处除颜色较深外，既无银屑，又无红斑，更无痒的感觉。
头皮屑牛皮藓怎么治疗
这一类头皮屑可以用抗真菌洗发剂，比如酮康唑洗剂，还有二硫化硒洗剂都可以。牛皮癣病人发生在头皮，头部皮肤代谢过快，也可以产生头皮屑，也可以用抗真菌药物洗头，但是还要治疗相应的银屑病。
还有牛皮癣的患者也可以出现头皮屑的增多。在治疗上可以选用硫磺软膏外涂，它具有杀菌去头皮屑的作用，同时也可以用二硫化硒洗剂洗头，每周洗1-2次。同时也可以用2%的酮康唑洗头，去头皮屑效果也是不错的。所以在具体选择上，建议到医院给你明确的诊断病因之后，再选择适当的建议及治疗方案。
去头皮屑最有效的办法，首先要寻找病因，祛除诱因。病因是比较复杂，常见的头皮屑比较多，主要是脂溢性皮炎患者，就是在油性皮肤基础上合细菌感染或者真菌感染后出现头皮屑多，还有牛皮癣患者也会出现头皮屑增多。在治疗上可以选用5%硫磺软膏外涂，有杀菌去头皮作用。
对于异常的头皮屑治疗，比如脂溢性皮炎，可选用含酮康唑、二硫化硒，甚至水杨酸成分的药用洗发制剂，每周洗1-2次，当皮肤恢复正常更新时及头皮屑减少时，可以用普通的洗发水继续使用。
另外可以外用联苯苄唑溶液喷在头皮上，或者带有糖皮质激素类的药膏涂在头皮上，这些都能快速缓解头皮的炎症，炎症轻了，头皮的皮屑就会少了，最后就彻底治好了，但是脂溢性皮炎也容易反复发作，有的时候休息不好就可以再犯。
为什么得牛皮屑?
遗传基因，根据临床本病常有家庭史，并有遗传倾向。感染，有咽喉感染史，发现很多患牛皮癣与扁桃体炎有密切关系。外伤，有些因外伤发病，皮疹初发常在外伤处发生。说明感染是患牛皮癣的一个重要因素。精神创伤，激烈的情绪刺激可诱发和使病情加重，有明显季节关系。
细菌或病毒感染后机体应激反应，使身体抵抗力下降导致牛皮癣，多见于急性扁桃体炎、上呼吸道感染的患者。烧烫、磕碰等外伤，皮肤自身为了防止伤口感染会有大量淋巴细胞聚集在伤口的部位，导致皮肤角质细胞微循环发生改变，使角质细胞大量增加，从而形成牛皮癣出现伤口部位皮肤增厚、脱屑。
牛皮癣病因有一下几点：感冒 在季节转换时由于气温变化大，人们容易感冒，这类上呼吸道感染的疾病十分容易引起牛皮癣复发。而另一种可能是因为炎症，天凉的时候，血液的循环速度变慢，皮肤受到外伤后伤口愈合也比较慢，容易受感染造成炎症，从而导致牛皮癣复发。
