银屑病可以游泳 银屑病可以游泳么

银屑病的日常护理与注意事项

皮肤护理：在日常生活中一定要注意好皮肤的护理工作，需要多穿宽松或者是透气性比较好的衣服，这样能够保持皮肤的透气性，对于症状的恢复也能够起到帮助。

牛皮癣也就是银屑病，属于一种慢性易复发的疾病，平时需要做好日常护理，尽量避免复发，避免上呼吸道感染，避免阳光暴晒及外伤刺激。避免紧张、焦虑，避免进食辛辣、刺激性食物，以免进展期出现同形反应。治疗上如果皮损面积较大，可以配合窄谱中波紫外线光疗或308准分子激光治疗，口服阿维A。

吹头发 ：头部银屑病患者使用吹风机时，注意温度，不要高温，减少对银屑病的刺激，并且不要持续时间过长。 梳头发 ：梳头发最好使用宽齿扁梳，不要用过于尖利的梳子，避免刮伤头皮引起头部感染不利于银屑病的康复。 洗头用温水 ：用温水浸湿头发，水温最好不超过40度。

避免外伤，勿进行强烈搔抓或刺激，防止新皮损生成，加重病情。注意防寒保暖，防止上呼吸道感染，以免诱发或加重牛皮癣。使用温水洗澡，避免使用强碱性肥皂、洗发水等刺激性物品，以免加重皮肤刺激。日常饮食应以清淡为主，少饮酒，避免食用易引起过敏反应的食物，如羊肉、海鲜等，以减少身体负担。

银屑病有传染性吗

银屑病不是传染性疾病，但有一定的遗传性。在临床上观察，有一部分银屑病患者有家族性发病史，有的家族有明显的遗传倾向，目前有家族史者占30%左右。

银屑病不是传染性的疾病，这个病是没有传染性的，不会从一个人的身上传染到另一个人的身上。但是银屑病是和遗传有关系的，也就是和身体里面得银屑病的易感基因有关系，这个基因是可以遗传给孩子的。

银屑病是不会传染的，银屑病并不属于传染性疾病，银屑病主要是与患者自身的遗传因素有关，同时又受到外界环境的影响，比如阴暗、潮湿的环境患者上呼吸道的链球菌感染，还有紧张、焦虑的情绪都有可能诱发银屑病的出现。银屑病是具有遗传倾向的，但是日常生活中的接触并不会导致银屑病的传染。

目前尚未发现银屑病有传染性，也就是银屑病不会通过呼吸道、日常接触等方式传染，个别群体的发病可能与环境、饮食因素有关。但是，银屑病与遗传有密切的关系，大约有30%左右的患者有家族史。关于遗传方式，常认为是常染色体显性遗传，伴有不完全外显率。

银屑病之所以不传染，是因为它并非由真菌性皮肤病引起，没有传染性致病因子。临床实践也证实，银屑病并不具备传染的特性。例如，夫妻之间作为最密切的接触者，我们曾对近千名患者进行了追踪调查，未发现夫妻间传染的病例。

虽然说银屑病的外观看着有点恐怖，但是这个病本身不是传染性的疾病，所以正常的生活接触不会传染。但是它会有一定的遗传概率，如果说父母或者爷爷辈奶奶辈的有这种病，可能遗传的概率会比一般人要高一些。所以说银屑病不是传染病，同时也不是遗传病，但是带有遗传基因。

如何避免同形反应?

银屑病患者要选择适合自己的运动方式，避免运动过于剧烈，应该以慢跑、游泳、瑜伽等有氧运动为主，防止因剧烈运动受到外伤引发同形反应。

您好，同形反应是指皮肤局部的刺激而诱发的皮肤相同的变化，日常要避免外伤，感染，压迫或摩擦等不良因素。

为了减少接触有害物质，应尽量避免接触某些可能对人体有害的化学物质，比如作为橡胶防护手套原料的抗氧化剂轻醌衍生物，以及某些合成橡胶制成的凉鞋。在日常生活中，应确保蔬菜和水果在食用前经过多次清水冲洗，以去除残留农药等有害物质。

避免白癜风同形反应的方法：白癜风患者加强体育锻炼，增强自身体质和免疫力，这样才能更有效的调节自身的身心健康，从而做好白癜风预防工作，以便能够给治疗带来更好的协助。白癜风患者适当进行日晒，促使黑色素的正常合成。

发现白癜风后要尽快到白癜风专业医院检查确诊，争取早期治疗。生活要有规律，避免经常处于紧张和焦虑的精神状态之中。适当增加日晒，但切忌过度，以防晒伤。避免皮肤外伤，以免发生同形反应。不可用刺激性强的化妆品和外用药。有一点很重要，就是患者应积极配合医生。

秋冬季节如何防止银屑病复发

银屑病可以适当增加运动量，来促进身体的血液循环，增强心肺功能，使得呼吸系统也得到有益的锻炼。并且进入流感高发的季节，银屑病治疗者也可以注射流感疫苗来保护身体的健康。

银屑病患者可以适当增加运动量，来促进身体的血液循环，增强心肺功能，使得呼吸系统也得到有益的锻炼。并且进入流感高发的季节，银屑病治疗者也可以注射流感疫苗来保护身体的健康。

适度运动：银屑病患者适量运动不仅能有效增强身体抵抗力，还能唿吸到新鲜空气，调节唿吸系统，预防唿吸道感染，降低银屑病的复发率。适度接触阳光：银屑病患者适度晒太阳有利于消灭皮肤细菌，提高皮肤的免疫力，加速人体内维生素D的转换，对银屑病的皮损有一定的缓解作用。

银屑病患者在日常生活中需要注意避免紧张因素，学会自我放松。保持心态平和，树立与疾病斗争的决心。同时，与周围人群保持良好的关系，避免因病而消沉孤僻。季节变化尤其在秋冬季节开始之际，要根据天气变化及时添加衣物，防止感冒、咽炎、扁桃体炎的发生。保持规律的生活，劳逸结合，坚持锻炼身体，适当增加营养。

银屑病患者洗澡，应 以浸浴为宜 。在秋冬季节或皮疹严重时，泡浴是更佳的洗澡方式。也可以先进行淋浴，去除污垢后再进入浴缸浸泡全身。水温应以患者稍感温或稍感烫为宜，大约在 35 ~39 之间。

游泳对牛皮癣有好处吗?

1、海水可以消除疲劳，增强机体免疫力。所以，牛皮癣是可以游泳的。 首先，牛皮癣患者如果在皮肤有伤口的情况下海游泳，很容易会刺激伤口，加重牛皮癣病情。

2、牛皮癣夏天游泳问题 银屑病患者在夏季可以适宜的游泳，因为游泳可使人强身健体，银屑病患者身体好了免疫力也会加强。但是对于夏季游泳，银屑病患者也需注意一些事项： 银屑病患者游泳需做足准备运动：银屑病患者在入睡前一定要做足准备运动，以免如水后抽筋，最有效的即脚趾运动。

3、经常洗手，多晒太阳，有助于恢复银屑病。从这个意义上说，去海边游泳是可以的，但不晒太久的太阳会损害正常的皮肤。建议银屑病患者平时增加运动，运动后出汗后恢复皮肤正常排泄功能，加快银屑病皮疹的减退。另外，运动可以增强体质，改善免疫，减少感冒的发生，减少银屑病的复发。

4、一般牛皮癣患者的免疫力比较低下或是免疫系统紊乱，适当运动有助于改善患者的免疫能力，促使病情更好的恢复。像慢跑、游泳、乒乓球、羽毛球、网球、保龄球等比较舒缓的运动都比较适合牛皮癣患者，具体来说适当运动对牛皮癣有以下好处：适当运动有助于牛皮癣患者的抵抗力。