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吃银屑病的药会增肥吗 吃了治银屑病的药有啥副作用
皮肤常见问题护理如何锻炼肌肉 无氧运动主要是锻炼人体肌肉的。肌肉量的增加，身体各处纬度会增大，会将皮肤绷紧。不要去做有氧运动，有氧运动主要是减脂的，脂肪的减少会让身体各处纬度越来越小，皮肤会反而更加松弛。常见的无氧运动，最简单的可以用哑铃或者杠铃来锻炼，胳膊的力量训练主要是肱二头肌和肱三头肌。使用指...