牛皮肤癣的人能吃鹌鹑蛋吗 牛皮肤癣的人能吃鹌鹑蛋吗图片

食物含锌硒钾一览表

1、玉米、韭菜、黄豆芽、莴苣、鲤鱼、鲢鱼、黄鳝、瘦猪肉、羊肉、牛肉、猪腰、红枣、香蕉等，每百克食品中含钾量在270～500毫克之间。各类豆类、豆腐皮、莲子、落花生米、蘑菇、紫菜、海带等，每百克食品中含钾量在1000毫克以上。

2、粮食中，以荞麦、玉米、红薯、大豆等含钾元素较高。水果中，以香蕉含钾元素最丰富。蔬菜中，以菠菜、苋菜、香菜、油菜、甘蓝、芹菜、大葱、青蒜、莴笋、土豆、山药、鲜豌豆、毛豆等含钾元素较高。

3、含锌较多的食物：海带、奶类、蛋类、牡蛎、大豆、茄子、扁豆等。含碘较多的食物：海带、紫菜等。含硒较多的食物：海产品、肝、肾、肉、大米等。矿物质：矿物质，是地壳中自然存在的化合物或天然元素。又称无机盐，是人体内无机物的总称。

4、富锌元素的食物：小米、豌豆、大米、葵花籽、花生、核桃、菠菜、药芥、韭菜、葱、莴苣、胡萝卜、猪肝、鲜瘦肉、牛羊肉、鸭蛋黄、鲫鱼、河虾。富铜元素的食物：豌立、红小立、大豆、芝麻、葵花籽、水芹、金花莱、韭菜、菠菜、花菜、柿子、鹅肉、鸭肉、猪肝、虾、猪肉。

5、铜。动物肝脏、肾、鱼、虾、蛤蜊中含量较高，果汁、红糖中也有一定含量。锌。鱼类、肉类、动物肝肾、豆类和小麦中含量较高。氟。小麦、黑麦粉、水果、茶叶、肉、青菜、西红柿、土豆、鲤鱼、牛肉等。硒。青鱼、沙丁鱼、肾脏、肝脏、肉类、蛋类、芝麻、麦芽、大蒜、啤酒酵母等。碘。

6、脂肪4克、蛋白质18克、热量109千卡、碳水化合物2克、钾108毫克、灰分0.7克、镁9毫克、钠92毫克、铁3毫克、钙12毫克、锌14毫克、磷145毫克、锰 0.08毫克、铜0.12毫克、维生素A16毫克、硒18毫克、维生素E0.53毫克 （每100克含量）。

治疗白癜风有哪些食疗方法?

1、华海白癜风医院建议：　绿豆 绿豆是一种具有排除体内毒素作用的食物，有很多种使用方法，如绿豆汤，不仅可以清热解暑，还可祛热利尿，缓解白癜风症状。

2、补骨脂酒 【配方】 补骨脂 60克 白酒 500毫升 【做法】 用补骨脂泡入白酒中，浸泡5～7天。每天早、晚空腹饮补骨脂酒15毫升。另用补骨脂30克，加入75%的酒精100毫升中，浸泡5～7天，用双层纱布过滤，得暗褐色滤液。 取滤液煮沸浓缩至30毫升。

3、治疗白癜风的偏方无花果叶原料：鲜无花果（数个）无花果叶100克。做法：取成熟的鲜无花果，每天空腹吃三个；另取鲜无花果叶水煎，浓缩成30毫升。用法：用棉球蘸擦涂白癜风处，同时晒太阳10～20分钟。补骨脂酒原料：补骨脂60克白酒500毫升。做法：用补骨脂泡入白酒中，浸泡5～7天。

4、有利于白癜风患者的食疗菜谱有：芹菜炒肉丝，做法：芹菜50克，瘦猪50克。将芹菜去叶、根，洗净后切成寸段，将猪肉切成丝、锅内放油适量，烧热后放入肉丝煸炒片刻，八成熟放入葱、姜、酱油、醋，快速翻炒。具有养阴凉血的功效，特别适用于白癜风之气血不和。有此症状的白癜风患者可尝试做一下。

淋巴结炎吃什么食物好

马齿苋菊花绿豆粥食材：绿豆、马齿苋、菊花、粳米适量。做法：将绿豆浸泡半天，马齿苋洗净切碎，菊花焙干研末。绿豆半熟后人马齿苋、粳米，文火煮成粥，加入菊花末稍煮即成，每日2次服食。功效：此食疗有清热解毒利湿之药效，可用于治疗急性淋巴管炎，下肢伤口处出现一条或数条丝状红线，硬而有压痛者。

淋巴结炎吃消炎的药，头孢，阿莫西林之类的或先锋霉素胶囊替硝唑片。生活中多吃海带，白菜。

蒲公英粥：蒲公英30g（鲜者加倍），大米100g，白糖适量。将蒲公英择净，放入锅中，加清水适量，浸泡5t0分钟后，水煎取汁，加大米煮粥。或将鲜蒲公英择洗干净，切细，待粥熟时调入粥中，纳入白糖，再煮二沸即成。每日1剂，连续3-5天。可清热解毒，消肿散结。

患者也可以多吃新鲜的蔬菜、水果，比如白菜、芹菜、菠菜、香蕉、草莓、火龙果等。这些食物含有丰富的维生素、微量元素等，对于维持机体正常的生命活动与免疫调节功能有益。还需注意少吃辛辣油腻食物，如麻辣火锅、炸鸡等，以免加重炎症。大多数淋巴发炎以后淋巴结会肿大，患者会感觉到疼痛。

问题分析： （一）淋巴结肿大吃什么药之瓜果：冬瓜：清热解毒、利水消痰、苹果：稳定血糖 意见建议：使呼吸更顺畅，西瓜：并可使大便通畅。柿子：可以补虚、解酒、止咳、、除热、。南瓜：有消炎功效。（二）药物补品蜂蜜肺安神。冬虫夏草：消炎、去毒、止痛。

淋巴结炎的饮食 饮食宜清淡，多喝水。多吃富含维生素A、B族及维生素C的食物，如橘子、苹果、西红柿等水果蔬菜。要为病人提供充足的营养物质，如瘦肉、鸡肉、鸽汤等。忌烟、酒忌、腻、油煎、霉变、腌制食物。忌公鸡、鹅等发物，以防止炎症加重。